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SUMMARY:Workshop: Zwischen Kraft und Grenzen
DTSTART:20260610T163000Z
DTEND:20260610T180000Z
DTSTAMP:20260220T075338Z
UID:workshop-zwischen-kraft-und-grenzen-2026-06-10@onegov.event
CATEGORIES:Misc,Health
DESCRIPTION:Überlastung erkennen\, Grenzen setzen\, wirksam kommunizieren
 . \n\nDer Workshop vermittelt\, Überlastungssignale früh zu erkennen\, k
 lare Grenzen zu setzen und Kommunikationstechniken anzuwenden\, die ein wi
 rksames Nein-Sagen im beruflichen und privaten Alltag ermöglichen.\n\nDer
  Workshop thematisiert das Erkennen eigener Überlastungssignale und die F
 rage\, warum Nein-Sagen oft so schwerfällt. Die Teilnehmenden üben\, wie
  sie ihre Grenzen klar und wertschätzend kommunizieren können. Durch Sel
 bstreflexion und praktische Übungen entstehen individuelle Strategien fü
 r den Alltag. Alle erhalten praktische Tools und Vorlagen zum Mitnehmen.\n
 \nIn Zusammenarbeit mit Veronika Kathriner\, Wirtschaftspsychologin & Busi
 ness Coach.\n\nDie Veranstaltung ist Teil der Reihe «Wohlfühlkapitel: st
 ark und gesund durchs Jahr».\n\nBild: Veronika Kathriner\, Wirtschaftspsy
 chologin &amp\; Business Coach\n\n\nAnmeldung erforderlich.
LAST-MODIFIED:20260220T075338Z
LOCATION:Bibliothek Zug\, St.-Oswalds-Gasse 21\, 6300 Zug
URL:https://veranstaltungen.zug.ch/event/workshop-zwischen-kraft-und-grenz
 en-2026-06-10
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