Fit in den Frühling

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Montag, 27. März 2023, 14:00 - 16:00
Gemeindesaal Steinhausen
Gesundheit Senioren Bildung

In der Veranstaltung werden Sie über Frühjahrsmüdigkeit und über den Einfluss der Hormone informiert. Es wird Ihnen aufgezeigt, wie sich Bewegung, soziale Kontakte
und eine farbenfrohe Ernährung positiv auf das Wohlbefinden und die Psyche auswirken. Zudem werden verschiedene Angebote vorgestellt, die Ihnen helfen können, schwungvoll in den Frühling zu starten. Ebenfalls wird Ihnen die gesundheitsfördernde Wirkung von Gartenarbeit vermittelt. Zusätzlich erhalten Sie Tipps, wie sich der Frühling auf den Balkon oder in das Zuhause zaubern lässt und Inputs zum Gärtnern im Alter. Darüber hinaus werden Sie informiert, wie der Kirchengarten Steinhausen gemeinschaftlich genutzt werden kann.





Preis
kostenlos
Organisator
Pro Senectute Kanton Zug und Gemeinde Steinhausen
Organisator E-Mail Adresse
christine.rhein@zg.prosenectute.ch

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