Schmerzen verstehen – Leichtigkeit finden

Entdecken Sie, wie Kinesiologie unterstützt und welche einfachen Übungen im Alltag helfen.

Schmerzen gehören für viele Menschen zum Alltag. Doch es gibt Möglichkeiten, den Umgang damit leichter zu gestalten. In diesem Vortrag zeigt Brigitte Tscharner, Kinesiologin in Zug, wie Schmerzen anders verstanden werden können und welche sanften Impulse die Kinesiologie bietet.

Die Teilnehmenden lernen einfache Übungen kennen, um den Fokus neu auszurichten und die inneren Ressourcen zu stärken. Praktische Tipps, die direkt im Alltag anwendbar sind, eröffnen neue Perspektiven für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden.

Mitnehmen: etwas zu Trinken, bequeme Kleidung

In Zusammenarbeit mit Brigitte Tscharner, Kinesiologin in Zug.

Die Veranstaltung ist Teil der Reihe «Wohlfühlkapitel: stark und gesund durchs Jahr».